Te explicamos por que las apps para enlazar te causan pena y ansiedad cuanto mas te conectas a ellas (y como instruirse a usarlas bien.) Los expertos Elena Requena asi como Gabriel J. Martin abordan como las apps de ligue afectan a nuestra salubridad mental. La clave esta en nosotros mismos. En caso de que quieres ser un varon mas atinado, echale un vistazo a la guia GQ de sanidad mental masculina. Instagram y el culto al cuerpo: ?somos mas superficiales en la era de las paginas sociales? Sexo gay: 10 consejos de enlazar mas asi como tener mejores relaciones si eres un adulto homosexual.
28 de agosto sobre 2020 No obstante que no cunda el panico: relativiza su utilizo y no te lo tomes igual que una cosa personal. J. C. sobre Marcos
Este cronica acerca de apps para ligar y salubridad mental se publico originalmente en abril sobre 2018 asi como ha sido actualizado por ultima ocasion en agosto sobre 2020.
«nunca soy capaz de tener citas en persona». «Cuando en voz baja con alguien, el sexo invariablemente va primero». «Mi autoestima ya se basa solo en mis habilidades sexuales». «No me siento confortable relacionandome con familia de una diferente manera». Quiza pensaras que son testimonios alguna cosa alarmantes, sin embargo forman pieza de la verdad cotidiana que puede que tu Asimismo conozcas: las apps de ligue.
?Te ves reconocido en ellos? Son fragmentos de entrevistas con las que el psicologo Jack Turban acompano un reportaje, publicado en el portal estadounidense ‘Vox’ la semana pasada, cuyo meta es ilustrar an asalto de retazos de vida como estas paginas sociales afectan a la salubridad mental. Hay un factor adicional: la investigacion se refiere separado a aplicaciones dirigidas al colectivo gay.
Las afirmaciones con las que comenzamos el articulo podrian parecer elegidas Con El Fin De apoyar una tesis pesimista (sobre hecho, hace no tantos anos hablabamos sobre lo mismo acerca de los chats sobre internet), No obstante seria un debate que debido a esta acerca de la mesa y que merece la pena abordar tambien de el publico heterosexual. ?Pueden estas plataformas desencadenar adiccion o tristeza? ?Fomentan ideales de delicadeza exclusivos e irreales? ?Es la comunidad gay mas susceptible sobre caer en habitos toxicos? Que hablen las expertos.
«nunca conozco En Caso De Que llamarlo adiccion, pero desde despues generan la enorme dependencia. Igualmente se encuentran excesivamente bien concebidas de ello», opina Elena Requena, medico de clan, sexologa y asesora sobre parejas: «Igual que en las maquinas sobre las casinos, el que usa las apps sobre ligue invariablemente esta esperando que en la proxima jugada le toque el premio gordo».
Con esta analogia rescata una tesis que manejan las psicologos en como nos seduce la ciencia (empleada aparte para explicar la ludopatia), que mencionaban Asimismo en el reportaje de ‘Vox’: el programa de reforzamiento variable sostiene que cuantas mas veces hagas algo, mas posibilidades Tenemos de que logres lo que te propones, asi como en esa dinamica nunca seria sencillo conocer Haga clic en este enlace cuando parar. Asi que te enganchan Twitter, Instagram, Facebook… e igualmente Tinder, Naturalmente.
Apps de amarrar asi como salubridad mental
«Generan la esperanza que, como la bola de cocaina, cada ocasion seria mas dificil de respetar, asi como seguimos enganchados esperando el milagro», continua: » Eso nos produce sentimientos menos optimistas, especialmente sobre una enorme frustracion, desamparo asi como soledad, que se traducen en pena y nerviosismo dificiles de controlar, y que parece que solo van a desaparecer volviendo a entrar en ellas. Al final lo que predomina seria el panico a nunca regresar an una meta que se supone que tenemos que lograr a toda costa».
Apps de enlazar igual que Tinder (y Grindr) te se encuentran destrozando la vida
El rematado selfie en el espejo de el banera, la silueta a contraluz cara a la puesta de sol en la playa preciosa, una foto colectiva en el restaurante sobre moda… ? Existe en estas plataformas un ideal sobre atractivo y sobre Modalidad de vida que nos hace apreciar mal si no podemos alcanzarlo? Asi lo cree Requena: «ocurre con las redes sociales en general, no separado con las aplicaciones de ligue. Vendemos la imagen irreal sobre nosotros mismos porque queremos ensamblar, ser lo que se supone que el otro esta buscando».